Вечерние медитации. Источник силы
Источник силы.
Вечерние медитации.
У каждого человека есть свой внутренний источник, откуда он может черпать силы и энергию для жизни, творчества, проявления. Иногда он бьет ключом, а иногда становится меньше, чем хотелось бы. Так человек начинает чувствовать усталость, отсутствие сил, общую физическую и эмоциональную слабость. Этот источник можно восполнять не только через отдых, сон, вкусную еду, новые впечатления, но и через заботу о себе через медитацию и возможность уделить себе 30 минут поддержки и внимания. Медитация помогает преодолеть внутреннюю усиливать и пополнить запас жизненной энергии.
Друзья, мы предлагаем каждый вечер встречаться на медитации в формате онлайн.
Даты проведения: 2 октября — 29 октября
Эти медитации позволят:
🌟почувствовать расслабление и побыть наедине с самим собой;
🌟улучшить свое телесное состояние;
🌟наладить внутренний контакт с собой, услышать себя;
🌟стабилизировать психоэмоциональное состояние.
Прийти на медитацию могут все желающие, кому нужна поддержка и контакт со своими чувствами и телом. Запись встреч не ведется. Участие свободное и бесплатное.
Проведите это время с заботой о себе💛
💻 Время проведения: каждый вечер 20:30 — 21:00.
💻 Место проведения прямая трансляция:
Телеграм канал Института психологии и психосоматической терапии
https://t.me/myipipt