О красоте.

Вечерние медитации.

Красота в дыхании, красота в движении, взмахе крыльев птицы и шуме ручья, красота в смене времен года и в цикле жизни. Что же такое красота? Как ее увидеть? Она присутствует повсюду и когда человек соприкасается с чем-то прекрасным, откликается все его тело, внутри откликается душа и сердце. Это ощущается как любовь, доброта, милосердие, которые заполняет каждую клеточку тела, это ощущение невозможно ни с чем спутать. Человек, который способен видеть красоту мира, способен увидеть ее в себе и в другом. Созерцание, направленное внутрь себя внимание, медитации помогают соединиться с этой красотой внутри и снаружи, почувствовать ее всем сердцем.

Друзья, мы предлагаем каждый вечер встречаться на медитации в формате онлайн.

Даты проведения: 4 сентября — 17 сентября

Эти медитации позволят:

🌟почувствовать расслабление и побыть наедине с самим собой;

🌟улучшить свое телесное состояние;

🌟наладить внутренний контакт с собой, услышать себя;

🌟стабилизировать психоэмоциональное состояние.

Прийти на медитацию могут все желающие, кому нужна поддержка и контакт со своими чувствами и телом. Запись встреч не ведется. Участие свободное и бесплатное.

Проведите это время с заботой о себе💛

💻 Время проведения: каждый вечер 20:30 — 21:00.

💻 Место проведения прямая трансляция:

Телеграм канал Института психологии и психосоматической терапии

https://t.me/myipipt