Мастер-класс: «Границы в телесном взаимодействии»

Природа наших чувств телесна. Когда мы говорим: «Я чувствую себя неуверенно», «Мне обидно», «Это интересно», мы проживаем это телом. Тело реагирует на то, что происходит с нами, в нашей жизни и сообразно этому меняется, замечаем мы это или нет.

Граница как явление отделяющее нас от другого, точно так же как и некая область, где наше взаимодействие происходит, распознаётся телом.

Часто мы хотим «защитить» или «отстоять» свои границы, в то время как именно в процессе взаимодействия с другим мы можем узнать:

1) что наши границы существуют;

2) какие именно они, как нам комфортно и безопасно;

3) как мы реагируем на собственные телесные сигналы, предпринимаем ли что-то, молча терпим или взрываемся за долю секунды.

На мастер-классе мы будем исследовать:

⚪️ ощущение собственных телесных границ

⚪️ вашу область комфортного и подходящего во взаимодействии с другими

⚪️ как не терпеть и не взрываться, если границы нарушаются

Когда: 25 января 11:00 — 13:30

Стоимость: 1400 р.

Стоимость в день проведения: 1600 р.

г. Саратов, ул. Астраханская 87В, здание завода «Проммаш» вход с улицы Зарубина

Ведущая: Власова Анджела — психолог-консультант, телесный терапевт, педагог, действительный член ПАТиПТ

Котерапевт: Эмих Кристина — психолог-консультант, писатель

Запись в WhatsApp по телефону +7 927 620 0960