ПРОГРАММА МИНИ КУРСА
Институт Психологии и Психосоматической Терапии приглашает вас на мини -курс
«Через Голос и Тело к Здоровью и Свободе» *Учебный ещё год начался не так давно, а уже ресурс у многих на нуле и нервы на пределе🤷🏻♀
Сейчас очень важно найти способ быстрого восстановления:

• 🔥Быстрого,
• 🔥экологичного
• 🔥доступного

⠀ ❓Что может Голос в этой ситуации?

Когда кажется, что сил нет и идти некуда, а Хочется лечь и свернуться клубочком?
⠀ 🔥Голос невероятно простой и сильный инструмент!
Он настолько мощный, что стоит его запустить, меняется все, от состояния, настроения до биохимии тела.

Вряд ли есть смысл сейчас спорить с тем , что мир вибраций исцеляется эталонной же вибрацией!
Я сейчас говорю о Звуковой вибрации.

👍Голос может звучать, освобождая напряжение, связанное с любой эмоцией и чувством ( это НЕ про «бить и кричать в подушку», а про выгрузить экологично и эффективно)

👍снимать спазмы , уменьшая боль , работая с симптомом

👍 расширять и расслаблять уставшее Тело
👍 создавать любое нужное состояние. От Спокойствия до Радости.

⠀ Курс из 5 встреч, на котором человек быстро и эффективно может трансформировать свои накопленные напряжения, осознать, что с ним происходит и научиться самому себе помогать в подобных стрессовых ситуациях!
⠀ ⛔Чтобы не копить все это до психосоматических симптомов и органических изменений в виде болезней! Делать это через те инструменты, которые всегда с нами: Голос, Тело, Эмоции и Чувства.

⠀ 🌞🌳Научиться напитывать себя Ресурсом в самый не ресурсный момент и использовать стрессовую ситуацию во благо себе.

🔥ВЕДЬ СТРЕСС – ЭТО ДВИЖЕНИЕ НАШЕЙ ЭВОЛЮЦИИ

Приглашаю на курс из 5 двухчасовых занятий на которых вы сможете :
⠀ 🔥Увидеть и почувствовать, как напряжение, застывание, блокируют естественный механизм Радости — научиться от них избавляться
⠀ 🔥Быстро снизить тревожность
⠀ 🔥Научитесь избавляться от психосоматических симптомов и трансформировать тяжелые эмоции в Радость
⠀ 🔥Распознаете, Какие механизмы можете использовать, чтобы напитываться Ресурсом независимо от обстоятельств.
⠀ 🔥Попробуете все и выберете для себя самый подходящий и работающий способ перехода из не ресурсного состояния в Ресурсное.
⠀ 🔥Станете более Звучащими, ПроЯвленными и Слышимыми Миром и Самими Собой.
⠀ 🔥СОЕДИНИТЕСЬ СО СВОЕЙ ВНУТРЕННЕЙ СИЛОЙ и станете БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМИ В СЕБЕ!

⠀ 😍Итак, цикл из 5 встреч по 2 часа
🎁1 встреча. ⠀

Голос Дыхания. 18 ноября
• Ничто нас так не наполняет, как звучащее дыхание.
• Что это такое? Расскажу, Быстро и эффективно научу вас, как через разные типы звучащего дыхания напитываться ресурсом.
• В разных ситуациях можно помочь себе успокоиться и почувствовать устойчивость и свою силу. Будем знакомиться с Телом и своим Голосом через Дыхание.

🎁2 встреча — 25 ноября
Тело Голоса.
• Вот здесь как раз прочувствуете, что мешает и где застревает энергия, чувства и эмоция.
• Как голос заземляет, расширяет, выравнивает.

⠀🎁3 встреча — 2 декабря

• Блоки и зажимы — работаем с Телом через техники Звуковой и Телесной, Танце – двигательной Терапии.

⠀ 🎁4 встреча — 9 декабря
Ничто не наполняет нас так, как Радость!🥰🎊
• Внесём магию творчества! Импровизация, спонтьанность и этнофония.
• Архетипы и Образы в звуке.
Так вы ещё не пробовали жить)😍

⠀ 🎁5 встреча 16 декабря
Ничто не дарит нам удовольствие так, как Легкость!🦋🦋🦋
• Как движение и Голос трансформируют наш стресс в ресурс!🔥🔥🔥🔥🔥
• Здесь вы соберёте воедино ин-тегрируете все инструменты, весь опыт первых наших встреч и выкристаллизуете то, что будет Ресурсом именно для Вас!

Все, что вы узнаете и проживете за эти пять встреч, останется с вами на всю жизнь!
Каждый из вариантов перехода станет незаменимым ключом к новому состоянию и ресурсу.
Встречаемся раз в неделю по средам с 19.00 -21.00

Стоимость:
• 1500 при участии во всех пяти встречах и при единовременной оплате.

• 2000 если участвуете в одной.

Запись по тел. +7(495)1332804
Вотсап +7 929 511-01-48
Вотсап +7999 038 60 94 ⠀

Ведущая и Автор цикла — Яна Алипа, вокальный терапевт, телесный терапевт, практикующий психолог, преподаватель Института Психологии и Психосоматической терапии, действительный член Ассоциации Телесных и Психосоматических Терапевтов.