Мастер-класс «Телесная терапия в работе со страхами»

⚜️Институт Психологии и Психосоматической Терапии приглашает вас на мастер-класс «Телесная терапия в работе со страхами» в г.Санкт-Петербург.

🗓28 января 2023 (суббота)
🕐с 19:00 до 22:00.

🔷 Страх — базовая эмоция, которую каждый из нас проживает в ситации опасности. Он сильно влияет на нас, провоцирует реакции «бей-беги-замри».
В наличии страха нет ничего дурного. Но только если это чувство помогает нам. Однако страх часто становится причиной бед, когда реальной опасности нет, а мнимые проблемы пробуждает эмоции такого уровня, который парализует и не дает нормально функционировать в разных сферах жизни и деятельности человека. Такой страх может формировать иллюзию угрожающей реальности, где человек не может раскрываться и дить в полной мере.

Что же делать? Отделять страх помогающий на адаптироваться от того, который нашу способность приспособиться к обстоятельствам наоборот разрушает.

Нездоровый страх:
🔷 не позволяет образовывать круг друзей и личных контактов
🔷 не пускает в партнерские взаимоотношения и блокирует желания сформировать семью
🔷 блокирует желание общаться, проявляться, быть заметным и узнаваемым
🔷 лишает возможности карьерного роста и хорошего заработка
🔷 образует сложности с получением удовольствия от жизни, контактов, покупок, отдыха
🔷отбирает возможность свободно мыслить, действовать, реализовывать проекты
🔷берет в плен побуждения человека, лишает его способности мечтать и развиваться
🔷 и т.д., и т.п…

Однако с соответствующей поддержкой нашей телесности страхам можно противостоять, трансформировать их сознательно в опору, а не помеху.

Телесная терапия позволяет быстро продвинуться в этом вопросе.

🌟 На мастер-классе мы разберем:
— техники самопомощи в моменты захвата страхом
— познакомимся с полезными функциями этой эмоции
— научимся делать страх своим союзником
— не идти у него на поводу, а выбирать стратегии действий сознательно

🌟 С помощью техник телесной терапии на практике поисследуем отношения со страхами.

🔷Прийти на МК могут все желающие, кому интересен новый опыт контакта со своим телом и саморазвития.
Практикующим специалистам будут интересны новые практические навыки, которые можно применять как в работе с клиентами, так и для себя.
Они помогают соединиться с правдой своего тела, которое ‘никогда не врет’. Найти проходы в бессознательное через телесную осознанность.

🔶Для того чтобы вам комфортно было на практической части лучше быть в спортивной удобной одежде и носочках.

👩 Мастер-класс проводит Сергунова Наталья Васильевна — психолог, психосоматотерапевт, телесный терапевт, полевой терапевт, арт-терапевт, фото-терапевт, действительный член Профессиональной ассоциации телесных и психосоматических терапевтов.

💳 Стоимость МК по предоплате 1000 р., в день МК 1200 р.
⛳ Место проведения:
г. Санкт-Петербург, м. Горьковская, ул.Мира, дом 3.

Запись на МК обязательна.
🔷Записаться:
☎️ 8 (495)1332804
WhatsApp: +79990386094

Наш сайт www.myipipt.ru

#ипипт_спб
#ипипт_телесная_терапия
#ипипт_наталья_сергунова
#телеснаятерапия
#санктпетербург #питер
#страх