Мастер-класс «Спонтанное движение»
9 июля, пятница, с 18.30 до 22.00
Приглашаем на мастер-класс «СПОНТАННОЕ ДВИЖЕНИЕ».
💃Спонтанность нам изначально присуща, мы видим, как спонтанны дети, и как много в этом жизненной энергии и свободы. С возрастом, в силу разных обстоятельств, мы теряем спонтанность, лишаемся гибкости, становимся более неповоротливыми и «тяжелыми на подъем». Отсутствие спонтанности не позволяет делать правильные действия вовремя. И это становится критичным в ситуациях, связанных с риском, где требуются быстрые и нестандартные решения.
🧚 Мы можем вернуть себе свою спонтанность!
🤸Практикуя спонтанное движение мы соединяемся со своей ресурсной частью. Особая форма проведения практик помогает бережно и безопасно выйти за пределы наработанных двигательных шаблонов и не потерять при этом контакт с собой. Таким образом, мы активируем телесное сознание, формируем новые нейронные связи, и становимся более свободными, легкими и способными творчески действовать в ситуациях повседневной жизни.
На мастер-классе Вы узнаете:
🔅чем отличается спонтанность от хаоса
🔅как соединить свободу и ответственность
🔅как нарабатывать устойчивость и гибкость одновременно
🔅способы восстановления естественной спонтанности тела
🔅базовые принципы нейропсихологии движения
🤹Наш мастер-класс максимально ориентирован на практику, включает много упражнений и будет полезен как специалистам, так и всем, заинтересованным в развитии спонтанности и новом телесном опыте.
Ведущая — Иванова Елена Андреевна, телесный терапевт, клинический психолог, действительный член ассоциации Телесных и Психосоматических Терапевтов, преподаватель Института Психологии и Психосоматической Терапии.
В зале специальное мягкое покрытие, занимаемся без обуви. Форма одежды: лёгкая и удобная для движения, не юбки.
Адрес места проведения: Москва, 1-я Ямская улица, дом 8. Психологическая студия МИР.
Стоимость: 800рублей (по предоплате).
1000 рублей в день мастер-класса.
Количество мест ограничено.
Запись и информация по телефону:
+7 (495)133-28-04
Вотсап: +7 929 511-01-48