Приглашаем вас на мастер-класс «Как проживать эмоции?»

В рутинном потоке дней нам все труднее найти путь к себе, соприкоснуться со своим внутренним миром, понять что мы хотим, куда мы идем и то ли выбираем. Испытав те или иные эмоции, нам сложно их проявить, мы откладываем их на потом, когда будет меньше дел, работы, людей вокруг. Мы напрягаемся только бы не чувствовать их сейчас и сохранить самообладание. Но они все равно влияют на нас, создают нам фоном настроение, повышают тревожность в самый неожиданный момент, отражаются в нашем восприятии окружающего мира, прорываются потоком во время конфликтов. И казалось бы мелкая перепалка, а чувств столько, что хочется плакать часами. И дав волю всему накопленному можно протоптать дорогу к своим чувствам, обнаружить калейдоскоп эмоций и выйти с ценным знанием о себе самом. На мастер-классе мы познакомимся с инструментами, которые помогут научиться проживать эмоции и проявлять накопленные чувства.

14 ноября в 19:15-21:30
Г. Саратов, ул. Астраханская 87в
507 кабинет

Для уточнения о том, как добраться, контакт администратора +7 962 623 8768 Алёна

Мастер-класс ведет Коломийцева Алина, психолог-консультант, телесный терапевт, полевой терапевт

Для комфорта во время практической части приходите в удобной одежде.

💳Стоимость МК по предоплате 1400 р., в день МК 1600 р.

🔷Записаться: +7 962 623 8768 Алёна