На МК вы познакомитесь с новым подходом работы с телом и эмоциями через растяжку и звук.
Это Мастер-класс для тех, кто: Испытывает телесные боли, зажимы, спазмы, и т.п., для тех чьё движение во всех сферах жизни застыло или вовсе остановилось, состояние страха, вины, гнева, душевной боли, обиды, подавленной агрессии так крепко засело в теле, что порой даже рассказать об этом сложно/страшно или некому!

Возможно вы уже отчаялись и понимаете, что еще можно сделать, чтобы помочь себе исправить всё это.
На МК мы будем учиться очень бережно расслаблять свое тело, чувствовать его, разрешать себе эмоции, высвобождать через звук телесные блоки, будем заглядывать в свой внутренний мир, и системно, поэтапно освобождать себя от ограничений мешающих вашему здоровому движению.
Всё это про ответственность за себя, своё тело, это разрешение себе жить, получать удовольствие, двигаться, чувствовать, созидать, наслаждаться, любить и быть любимыми. Всё это про Любовь!
Также этот МК про раскрепощение, принятие своего тела, про построение стройной и красивой фигуру. На занятиях применяются элементы стретчинга, вокала, телесной терапии.

Ведущая /автор телесно-терапевтической программы «Грация звука» Ава Антонина Владимировна – студентка ИПИПТ факультета «Клиническая психология», член ПАТИПТ.

Для занятий вам понадобится удобная и комфортная для вас одежда, без молний, лишних завязок.
Стоимость участия 500 рублей̆ (бронь места по предоплате)