Друзья, приглашаем вас на арт-движение «Тело и агрессия».

Часто агрессия ассоциируется с чем-то негативным и разрушающим. Но у неё есть и позитивная сторона — именно благодаря агрессии мы можем влиять на мир, создавать что-то прекрасное, присваивать ценное и отсекать чуждое нам.

На встрече мы посмотрим на агрессию как на энергию, которая позволяет:

➡замечать себя и свои потребности

➡отстаивать личные границы, не разрушая окружающую среду

➡решать трудности, а не убегать от проблем

➡обрести уверенность в себе

➡привнести в жизнь спонтанность и детскую непринужденность

Контакт с агрессией помогает проявляться в мире, заявлять о себе и своих потребностях.

На встрече мы обсудим какая бывает агрессия и как её использовать себе во благо 🙌

🕐21 октября 11:30-13:30

📍Октябрьская, 29

Ведущая: Амирханова Кристина — психолог, телесные терапевт