Арт-движение «Мир эмоций»

В современном мире человек переживает массу стрессовых событий, что сказывается на его психоэмоциональном состоянии. Как же себе помочь, когда эмоции берут верх над разумом?

На встрече будем разбирать:
• миф о «хороших» и «плохих» эмоциях
• эволюционный смысл эмоций и их функции
• почему важно быть в контакте с собственным внутренним миром эмоций

Базовое представление об эмоциях, умение их отслеживать и различать помогают ослабить воздействие сложных эмоций, научиться выдерживать эмоции

Вас ждёт танцевально-двигательная разминка, медитация по работе с интенсивными переживаниями, а также арт-практика на исследование своего эмоционального внутреннего мира.

Ждём вас 29 июля в 11:30-13:30 по адресу ул. Октябрьская, 29

Бесплатно (необходима запись у администратора 89626238768)

Ведущие: Сережкина Мария — клинический психолог, студентка курса Практическая Телесная Терапия ИПиПТ
Челышкова Александра — клинический психолог, студентка курса Практическая Телесная Терапия ИПиПТ