Друзья!

Мы приглашаем всех присоединиться к нам по субботам с 11.00 до 13.00 на открытую бесплатную практику в Москве или онлайн.

Арт-Движение

Начиная с 12 марта с 11:00 до 13:00 каждую субботу, мы будем проводить

БЕСПЛАТНЫЕ Арт и Двигательные практики в Институте Психологии и Психосоматической Терапии на Студенецком переулке дом 4.

Присоединиться ОНЛАЙН МОЖНО!

Психо-эмоциональная разгрузка и регуляция через движение и арт. Выравнивание состояния и бережное возращение телесно-психического чувствования. Возможность снизить стрессовое напряжение в глубинных мозговых структурах и задействовать высшие отделы головного мозга для целостного проживания и более ясного восприятия и понимания.

Арт-терапия, танцевально-двигательная терапия, письменные практики, практики телесной фокусировки.

Приходи для себя и тех, кто рядом!

Темы ближайших групп:

✔️Опора, устойчивость, доверие себе.

✔️Очищение, изменение, освобождение.

✔️Бережное отпускание, легкость, подвижность.

✔️Возвращение чувств, силы, энергии, тепла.

✔️Чувствование себя и другого, человечность, взаимодействие.

Приходить лучше в удобной для движения одежде, которую не жалко испачкать. С собой взять водичку в бутылочках с крышками или просто бутылочку, фильтрованная вода есть.

Приносить можно все любимые материалы и инструменты для творчества: краски, кисти, бумагу разных форматов, мелки, тканевые тряпочки, крупы, бисер, камни, фольгу и всё всё всё с чем вам хочется повзаимодействовать, что хочется трогать. Если ничего нет, тем кто в зале дадим!

Участие в группе бесплатное, но если это неловко, донейшн велкам❤️

Мы здесь, место есть, приходи, будет легче.

Практику проводит практический психолог, танцевально двигательный терапевт, преподаватель ИПиПТ Елена Иванова.

Запись открыта по телефонам:

☎️ 8 (495)1332804

WhatsApp:

+79295110148