«Словно земля ушла из под ног»

Переживая кризисы, сталкиваясь со стрессом, сложными ситуациями, нам важно ощущать себя достаточно устойчивыми.

Нужно что-то, на что мы можем опереться. То что даёт нам силы и веру, что всё будет хорошо, мы со всем справимся.

Это наши ОПОРЫ.

И если внешние опоры связаны с материальным миром и другими людьми — это то, что даёт несомненно поддержку, но зависит от обстоятельств, то внутренние опоры удерживают человека, когда всё вокруг рассыпается, и мир становится зыбким. Это наш стержень, наш фундамент и каркас.

Как найти в себе свой стержень, как почувствовать устойчивость и плотность — будем исследовать на еженедельной группе «АРТ ДВИЖЕНИЕ» в Институте психологии и психосоматической терапии.

ТЕМА: «ОПОРЫ. КАК СТАТЬ ПОДДЕРЖКОЙ ДЛЯ СЕБЯ?»

⏰Дата и время:
3 апреля 2024 (среда) с 19:00 до 21:00

Ведущая: Дарья Леонова- психолог, телесный терапевт.

Приходите в удобной для движения и рисования одежде.

Участие в группе — бесплатное по предварительной записи за сутки; 500 рублей — при записи в день мероприятия ❤️;
500 рублей- с сертификатом Института

Запись по телефону:
☎️ +7 999 038 60 94 (WhatsApp)

Адрес:
📍 м. Горьковская, ул. Мира, д.3, БЦ Троицкий, оф. 225, 2 этаж