Иногда кажется, что мы стоим прочно, а потом — одно событие, разговор, взгляд — и почва будто уходит из-под ног.
Мы теряем равновесие, уверенность, ощущение себя.

Наша опора — не всегда внутри. Иногда она на других, на обстоятельствах, на контроле, на «надо».
А настоящая опора — тёплая, живая, телесная. Та, что держит внутри, когда всё внешнее меняется.

1 ноября встречаемся на мастер-классе «Я есть опора».

Будем делать глубокую арт-терапевтическую практику по исследованию и укреплению своих телесных опор.

Ждем всех, кому актуально возвращение устойчивости, доверия себе, тишины внутри.

Встреча не про силу воли, а тонкую связь с собой. Про тело, которое можно почувствовать. Про внутреннее «я с тобой». Про то, как чувствовать землю под ногами в любые времена.

Ведущая МК:
Александра Шайтанюк — психолог, магистр психологии, телесный, полевой и психосоматотерапевт

Стоимость участия 1600 р- по предоплате, 1800- в день мероприятия пи наличии мест.

Запись по телефону:
☎️ +7 929 5110148 (WhatsApp)

Адрес:
📍 Санкт-Петербург, м. Чкаловская, ул. Большая Разночинная, д.7, 1 этаж

Количество участников ограничено, запишитесь пожалуйста заблаговременно 🌿