Меня всегда завораживал закон обратного усилия. Иногда я называю его «законом наоборот». Если вы отчаянно барахтаетесь, пытаясь удержаться на поверхности воды, то в итоге идете на дно, а когда пытаетесь погрузиться — всплывает. (Оливер Буркеман)

Часто ли так бывает, что вы делаете что-то из состояния напряжения и все выходит намного сложнее, чем это кажется? А когда делаете из состояния расслабленности, многие ситуации проходят легче, как будто возникает меньше трудностей, препятствий на пути? Замечаете ли вы эту разницу между этими состояниями?

22 апреля в 11:30 АРТ — ДВИЖЕНИЕ «Напряжение и расслабление»

На группе будем исследовать:

1) состояние напряжения

2) состояния расслабления

3) состояние собранности, тонуса

4) как эти состояния проявляются в контакте, в действиях

22 апреля 11:30-13:30

Вольская, 54

Бесплатно, запись у администратора в WhatsApp 89626238768

Ведущая: Екатерина Лысенко — клинический психолог, ведущая трансформационных игр