Добрый вечер. Сегодня мы творчествовали с Алёной четвёртое занятие. Я уже писала, что изменения в жизни начались сразу, просто я ещё не научилась их распознавать явно. Как и раньше, мы непринуждённо беседовали и обсуждали проблемы и результаты прошлых заданий. Доченька делилась своими эмоциями и достижениями. Когда пришла моя очередь, Алена развернула мне весь проделанный путь по рисунка, как скатеть-самобранку, предложив разложить все рисунки в хронологическом порядке или в том, которое мне ближе. Затем было задание осмыслить то, что уже пережито и перенесено на бумагу. Я была очень поражена смыслом, который постепенно появлялся в тех образах. Там была и детская обида, которую я посадила в кораблик под красный парус и направила в море, и безмятежный солнечный день из детства, и притаившийся кот… И все это сложить  и осмыслить мне помогла Алёна. В итоге, сама не понимая как я выяснила, что тот запрос который я задумала вначале был лишь камуфляжем, а истинное желание открылось…… внезапно, я даже рассмеялась от волнения и от того, как мой разум давно бил тревогу, а его не слышала. Алёна, спасибо большое💓 я начала свои отзывы писать в стиле повествования, а не прямого обращения. Не знала как начать, так было проще. Спасибо большое! Каждое занятие приносит облегчение и новые открытия благодаря твоей помощи. Я благодарна за помощь и положительные эмоции. Хочу повторить твою фразу с благодарностью :»от сердца к сердцу!»

Abstract DIY marbleized background pattern
Отзыв о занятиях Арт-терапией с Алёной Прагиной

По совету подруги я подписалась на занятия Арт-минутки к Алёне. Её позитивные занятия, необычный подход к рисованию и психоанализ так увлекательны и просты, что каждый вечер я подготовив все необходимое, выключив телевизор ждала начала. Алёна каждое занятие давала не только навыки рисования, но объясняла причины и смысл того, что получалось на бумаге. То, что можно с помощью этой техники открыть в себе те или иные способности, избавиться от комплексов, раскрыть потенциал и прочее меня заинтересовало. Мы рисовали вдвоём с доченькой, она у меня подросток. В этом возрасте много стеснения и неуверенности мешают радоваться жизни и развиваться. Мы поговорили и решились на индивидуальные занятия арт-терапии.Алёна посоветовала заниматься вдвоём, для поддержки и доверия. Первое занятие прошло легко и непринуждённо, правда была некоторая застенчивость, которая к концу занятия прошла. Мы вместе учимся рисовать и избавляться от всего, что мешает полноценно жить. С каждым занятием … появляется чувство лёгкости и уверенности как в рисовании так и те же изменения в характере и отношении к себе. Наши беседы во время занятий порой открывают такие скрытые детские переживания и обиды, и начинаешь понимать, что именно моё поведение и характер влияют на моих детей. Надеюсь мы все вместе преодолеем благодаря нашему арт-терапевту)

Abstract colorful background composition.
Отзыв о занятиях арт-терапией с Алёной Прагиной

Ты уже не будешь прежним.

Когда начинаешь заниматься своим саморазвитием, проработкой, встаешь на путь исканий, нового опыта, расширения, понимания и принятия нового. Того, что не было возможно к принятию раньше. Мир неизбежно меняется. Почему? Ты уже другой. Ты видишь больше, чувствуешь глубже и острее. Ты становишься увереннее в себе самом, в своих силах. Становишься смелее. Это как протереть старые очки на себе, когда ни разу не делал этого раньше. Совсем иной вид) Только вместо очков — твои глаза и твоя душа. Твое сознание. Твое чувствование. Без сорняков, которые всегда были внутри.

Путь к себе — невероятно интересный, захватывающий процесс. И да — ты уже не будешь прежним. И твои реакции сильно поменяются. Ты начнешь говорить «нет» даже самым близким. В первую очередь самым близким. Неизбежно выбирая себя. Тебя за это, конечно, начнут осуждать. Из-за непонимания. Ведь это ты внутри изменился, а твое окружение осталось прежним. Для него новый ты — это что-то незнакомое, не понятное, а значит что? Непринятие этого непонятного = тревога и страх за тебя.

Новый ты — это совсем не про эгоизм. Хотя здоровый эгоизм точно лучше больной жертвенности.

Новый ты — это про воссоединение с собой. С тем самым собой, который был закопан и похоронен когда-то давно. Распаковывая свои травмы, прорабатывая их, можно до него докопаться и даже оживить. Колдовство?) Нисколько. Просто работа. Твоя работа и твой труд.

Моя благодарность всем специалистам помогающих профессий: телесных, духовных, целительных. Неважно каким путем Вы идете к себе. ВЫ ИДЕТЕ — вот это самое важное 🙏

А у нас в эти выходные завершился семинар по психологии насилия — сложной во всех смыслах теме. Было непросто, но целительно. Процессы распакованы и запущены, нужно время на их проработку. А я благодарна нашим проводникам @psycholog_today @psy_art_body_self за чуткое ведение и сопровождение процесса, уже родному комфортному пространству  @kraski_4_you и всей нашей крутецкой группе за огромную поддежку и принятие ❤❤❤ Мы сегодня молодцы. 🙏

Отзыв

С жестового рисования всегда начинается что-то глобальное. Как будто этот лист — это новое пространство психики, которое ты осваиваешь. Чистый большой лист и ты можешь там быть любым!! Всё есть в этом мире.. Всё может случиться.. очень многое зависит от твоей Воли! Насколько ты осознал свой Голод личностный, инфантильный, насколько знаешь себя, как психический инструмент, настолько и зависит.. а что дальше). Каждый раз — новые преодоления. Голод всегда впереди, но это не всё.. рядом есть Кто-то, кто говорит — это не всё, увидь что-то большее в тебе. Спасибо Юлия Владимировна за практику. С большой благодарностью за всё, что делаешь!

Отзыв

«До сих пор переполняют эмоции от вчерашнего завершающего дня! Благодарю Юлию Владимировну за то, что так тонко и экологично вели по этому пути весь этот год! Спасибо за напутствие! Благодарю Марину за чудесные практикумы, где все поднявшиеся процессы на учебном модуле находили своё завершение. Благодарю нашу группу! Вы уже как родные! У Семёна Слепакова есть песня «Это был тяжелый год». В плане всего пережитого он был действительно тяжёлый. Но и ещё он был чудесный. Потому что то, что я приобрела не рассказать многими словами! Хватает только: чудесно, волшебно, захватывающе!!!! Благодарю Мироздание, что оказалась в нужное время, в нужном месте, с нужными людьми!»

Светлана С.

«Я благодарна, Юлия Решетникова, за возможность быть в этом пространстве, учиться, познавать себя, для меня это прежде всего, было очень цилительно. Ощутить свое тело, как единое целое. Лада Рыльская, спасибо за поддержку на этом не легком пути. Всей группе за то, что стали родным, были бережными))) Надеюсь, всех увидеть на следующем курсе»

Екатерина С.

«Благодарю Юлию Решетникову и Ладу Рыльскую за помощь в нахождении моего Пути. Уже иду по нему радостно и с довольно большим и объёмным багажом Знаний, Понимания мироздания и практической исцеляющей Медицине. Только поняв и исправив Себя, можно помочь, помогать и исцелять других Людей. Ещё год назад я был совершенно другим. За то, каким я стал и начало новой Жизни!»

Александр С.

«Я счастлива, что приняла решение пойти на этот курс. Все то, что произошло и продолжает происходить со мной невозможно объяснить словами, это что-то большее. Это выше простого понимания, это как начать жизнь заново, по-другому. Теперь я знаю, как жить не из травмы, а видеть Свет и быть в нем.
Юля, я очень благодарна!
Благодарю Марину и Олесю!
Спасибо, группа! Так здорово, что мы были вместе!»

Мария М.

«Потрясающий год, глубокий курс познания себя, мира, других людей, принесший внутреннюю трансформацию, яркость жизни, знания, новых друзей, принимающее и поддерживающее окружение! Благодарю, Юлия Владимировна! Вы Учитель с Большой Буквы и в тоже время такая живая!!! Благодарю Марину Рыльскую за поддержку и практикумы, благодарю всю группу! Вы все стали такие родные)))
И до встречи на других курсах!!!»
Светлана Р.

Светлана Р.